높고 푸른 하늘, 살짝 부는 바람
오늘도 딱 선선한 가을 날의 오후를 즐길 수 있겠습니다.
구름만 조금끼며 맑은 하늘 드러나겠는데요.
낮 동안 기온 올라
대전의 한낮 기온 29도로 어제보다 2도가량 높겠습니다.

다만 아침 저녁으로 기온이 뚝 떨어져 서늘하게도 느껴지겠습니다.
체온 유지에 신경 쓰셔야겠습니다.

오늘 아침도 내륙을 중심으로 안개가 짙게 껴 있습니다. 안개는 기온이 오르며 차차 걷히겠습니다.

생활정보입니다.
환절기 운동 방법에 대해 알아봅니다.
스트레칭과 같은 준비운동을 평소보다 더 많이 합니다.
그리고 갑자기 힘이 많이 소요되는 무산소 운동보다는
조깅, 자전거, 수영 등의 유산소 운동을 합니다. 단 자신의 운동 능력에 맞게 적절히 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.
또 음주와 흡연을 과도하게 한 다음 날
갑작스런 아침 운동은 하지 않는 것이 좋습니다.

이어서 자세한 지역별 날씨 알아보겠습니다.
대전의 아침 최저 기온 13.3도, 한낮에는 29도로 기온 차가 크겠습니다.
충남북부지역은 천안의 낮 기온 27도,
태안은 29도로 어제보다 1도에서 2도가량 높겠습니다.
충남 남부지역은 부여의 한낮 기온 29도 예상됩니다.
서해중부해상에서 바다의 물결은 최고 1m까지 일겠습니다.

내일도 높고 파란 하늘 볼 수 있겠고요.
아침 저녁으로 서늘하겠습니다.
아침 최저 기온 금산 13도, 천안 15도, 대전 17도 등 오늘보다 2도에서 크게는 4도가량 떨어지겠고요.
한낮에는 대전 28도, 천안과 금산 27도 등
오늘과 비슷하거나 그보다 조금 더 높겠습니다.

주말 내내 맑은 날씨 이어지겠고요.
다음 주 화요일은 제주도에 ,수요일은 전국 곳곳에 비가 내릴 것으로 전망됩니다.
날씨였습니다.