요즘 제품을 소유하지 않고
빌려 사용하는 '렌탈서비스'가
합리적인 소비방법으로 주목받고 있는데요.

가격이 비싸 선뜻 구입하기 어려웠던
생활용품들도 이제는 빌려 쓸 수 있습니다.

[장상아 리포터]
"자주 사용하지 않지만 필요할 때 없으면
아쉬운 이런 물품들을 대여해주는 서비스가
우리 지역에도 있습니다"

대전 서구에 위치한 '생활물품 공유센터'
이 안에는 공구나 소형가전, 캠핑용품을
비롯한 다양한 물품들을 430여 점 넘게
보유하고 있는데요.

캠핑에 필요한 텐트나 그늘막
접이 의자나 전동드릴, 예초기 등
비싼 공구들 까지 있습니다.

신분증을 들고 가서 간단한 서류를 작성하고
물건 구입 가격의 2% 정도의 대여료를
납부하면 쉽게 물건을 빌릴 수 있는데요.

휴일을 제외한 평일 오후 2~5시 사이에만
방문이 가능하니 이점 참고하시기 바랍니다.
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컴퓨터나 스마트폰 등
다양한 IT기기를 사용하며
잘못된 자세를 오랜 시간 유지하는 현대인들!

이런 좋지 않은 생활습관으로 인해 목이나
어깨, 또는 허리에 통증을 호소하는
사람들이 늘어나고 있는데요.

이로 인해 자세 교정에 도움을 주는
다양한 보조 기구들이 출시되고 있습니다.
별도의 시간을 투자할 필요 없이
평소에 사용 가능한 제품들도 인기입니다

목둘레에 맞는 제품을 고른 다음,
목에 고정시켜주고 착용한 상태로
생활을 하면 거북목 예방에 도움을 주고

기능성 의자에 평소처럼 앉아 시간을 보내면
따로 시간을 내지 않아도 자세 교정에
도움을 줍니다.

자세 교정 효과를 높이고 싶다면
틈틈이 스트레칭을 하는 것이 좋겠죠.

거북목 방지하기 위해서는
두 손으로 V자 모양을 만들고 목을 잡은 다음
머리를 뒤쪽으로 젖힙니다.

문틀을 활용하면 어깨 뭉침을
풀어줄 수 있는데요.
두 팔을 벌려 어깨 높이로 올린 후
손을 문틀이나 문 바깥쪽 벽 위에 댑니다.

이후, 체중을 실어 가슴을 앞으로
쭉 내미는데요. 어깨의 근육이 시원하게
펴지는 것을 충분히 느낀 후
제자리로 돌아왔다가 다시 쭉 내밉니다.

모든 자세를 10초씩 10번 정도
해주시면 좋습니다.

앉아서 할 수 있는 스트레칭도 있습니다.
한쪽 다리를 반대쪽 허벅지에 위에 올리고
척추가 펴진 상태를 유지하면서
상체를 천천히 숙이면
허리 건강에 도움이 됩니다.
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금융감독원에서 만든
금융소비자 정보 포털사이트인 '파인'을
이용하면 다양한 금융정보를 얻을 수 있습니다.

은행과 보험 증권 각 금융회사와
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판매 중인 금융상품의 금리와 수수료,
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이전에는 신분증을 분실하면
은행에 직접 방문해 개인정보 노출 사실을
알려야 했지만 지금은 이 사이트나 앱에
접속해 신고하면 모든 금융사에
분실 사실이 전달됩니다.

지금까지 리빙톡톡 이었습니다.

(구성:장상아/영상취재:장우창)