1. 계산하지 말 것
2. 후회하지 말 것
3. 되돌려 받으려 하지 말 것
4. 조건을 달지 말 것
5. 다짐하지 말 것
6. 기대하지 말 것
7. 의심하지 말 것
8. 비교하지 말 것
9. 확인하지 말 것
10. 운명에 맡길 것

말로는 늘 사랑한다고 하면서도
언제나 계산하고 후회하고 조건을 달고
기대하고 의심하고 비교하고 확인하려 드는 내 모습을 보게 됩니다
십계명이라는 건, 반드시 지켜야 하는 절대적인 규율이지만
이 열가지를 지킬 수 있는 사람은 거의 없을 거예요
단 몇가지라도 지키려고 노력하는데 의미가 있겠죠
오후의 발견, 윤지영입니다


 <1, 2 부>

1. 마이티 마우스 - 에너지

2. New Kids On the Block - Step By Step
3. 영턱스클럽 - 못난이 콤플렉스

4. Fly to the Sky - Missing You

* 4시의 키워드, Hot Click!
5. 이예린 - 용서
  
6. Michael Bolton - Love IsWonderful Thing

* 책읽기 캠페인 <북스타트> - 에다 르산's <아이가 나를 미치게 할 때> 중에서
7. 스윗소로우 - 아무리 생각해도 난 너를
8. 핑클 - 영원

9. 비 - Rainism 


<3, 4 부>

* 명언 테라피
1. Smash - Faith

 * 수요일 특별 코너 <이유 있는 신청곡>
2. 린 - 자기야 여보야 사랑아 (8802님 신청곡)
3. 휘성 - Insomnia (7717님 신청곡)
4. Wax - 황혼의 문턱 (김은영님 신청곡)
5. 바이브 - 술이야 (0075님 신청곡)
6.  엄정화- 배반의 장미 (경은맘님 신청곡)
7. 터보 - 회상 (8012님)

8. 조용필 - 친구여 (9460님 신청곡)
9. 이선희 - 갈등 (조창윤님 신청곡)
10. 고유진 - 단 한 사람 (배숙영님 신청곡)
11. 옥상달빛 - 없는게 메리트(9321님 신청곡)
12. 임재범 - 사랑 (8488님 신청곡)