'시계'보다 필요한 것은 '나침반'이다.
삶의 성공이란 퍼즐의 마지막 피스를 채웠을 때
판가름 나는 것이기 때문이다. 그렇기에 '얼마나 빨리
가느냐'보다 '올바른 방향으로 가고 있느냐'가 훨씬 중요하다.
나아가 나침반보다 더 필요한 것이 있다면 '거울'이다.
'지금 내가 어떤 그림을 그리고 있는가'를
수시로 돌아 볼 수 있어야 하기 때문이다.
김난도의 "아프니까 청춘이다" 중에 나오는 말입니다..
어제보다 더 나아진 자신의 모습을 위해
매일 자기를 바라보는 멋진 여러분 되시기 바래요~!^^
오후의 발견, 이유원입니다..

<1, 2 부>

1. 주주 클럽(Juju Club) - 나는 나

2. 크라잉넛(Crying Nut) - 밤이 깊었네
3. 노브레인(No Brain) - 해변으로 가요

4. 토이 - 바램

5. Israel Kamakawiwo'ole - Over The Rainbow, What A Wonderful World
6. 조규찬 - 무지개

* 일요일 코너 <인생극장> - 대전 동구 가양동 김태훈님

<인생극장1>
7. 화이트 - 신혼일기

<인생극장2>
8. 윤종신 - 너에게 간다

<인생극장3>
9. 이정석 & 조갑경 - 사랑의 대화

10. Wham! - Freedom

<3, 4 부>

1. 김현식,권인하,강인원 - 비오는 날 수채화(김은영님, 김경희님,한수정님,장기영님 신청곡)

* 선데이, 맛있고 멋있게
2. 페이지(Page) - Love Is Blue
3. 마로니에 걸 - 화이트 러브

* 선데이, 맛있고 멋있게
4. Brothers Four - Greenfields
5. Bertie Higgins - Casablanca

* 선데이, 맛있고 멋있게
6. 애프터 스쿨(After School) - Shampoo

7. 윤건 - 갈색머리 (feat. 김연우)

* 선데이, 맛있고 멋있게
8. Juice Newton - Queen Of Hearts
9. 거북이 - 칵테일 사랑

* 선데이, 맛있고 멋있게
10. Beach Boys - Kokomo(영화 '칵테일' OST) 

11. 예민 - 꽃이 바람에게 전하는 말