자신을 아끼고 사랑하는 방법을 아는 사람은
살면서 겪는 그 어떤 시련과 어려움에도 
중심을 잃고 쓰러지는 법이 없답니다.
내가 나를 사랑하고
내가 나를 위로할 줄 알고
내가 나를 격려 할 줄 알기 때문이겠죠
휴일입니다.
내 안의 나를 다독이기에 참 좋은 날,
지금부터 Self Therapy 시작할까요?
오후의 발견, 윤지영입니다.


<1, 2 부>

1. 황규영 - 나는 문제없어

2. 양희은 - 내 나이 마흔 살에는
3. 시인과 촌장 -  사랑일기

4. Atomic Kitten - See Ya

*휴일 책깔피 - 백정미's <서른 살에 꿈꾸면 좋은 것들> 중에서
5. 권진원 - 살다보면
6. Take That - back for Good

*일요일의 특별 코너 <인생극장> - 대전 유성구 송강동 애청자 김하경님
7. 터보 - 허니문
8. 티아라 - 내가 너무 아파
9. 성시경 - 두 사람

10. 김범수 - 여름 안에서


<3, 4 부>

*휴일 오후, 당신의 오감을 자극합니다  
1. 쿨 - 맥주와 땅콩
2. 명카드라이브 - 냉면

3. 이정석 - 여름날의 추억
4. 권성연 - 한 여름 밤의 꿈

5. 이승기 - 여행을 떠나요
6. SM Town - Vacation

7. 유리상자 -  야식과의 전쟁
8. Sweet Sorrow - 당당한 그녀가 아름답다

9. 강산에 - 할아버지와 수박

10. 롤러코스터 - 다시 월요일