좋은 습관을 들이기 위해서
하루에 두 가지씩 하기 싫은 일을 해야 한대요.
좋은 습관을 만드는 것도 다 때가 있는 법이라고....
그 때를 놓치면 하기 싫게 되고,
그 것이 반복되면 나중엔
고치기 어려운 <나쁜 습관>이 되고 만답니다.
딱 21일만 실천하면
내 몸의 좋은 습관으로 자리하게 된다는데
우리 5월 한 달은 노력해 볼까요?
좋은 습관은 곧 좋은 인격과 연결된다는데
싫어도, 귀찮아도, 버거워도
오늘부터 21일만 견뎌내 보자구요 ^^
오후의 발견, 윤지영입니다..


 <1, 2 부>

1. Loveholics - Butterfly

2. lou Bega - 1+1=2
3. 조원선 - 도레미파솔라시도

4. 부활 - 비밀
5. Clementine - Season in the sun

6. Bobby McFerrin - Don't Worry, Be Happy

책 읽기 캠페인 <북스타트> - 구성국's <추억 한 스푼, 그리움 두 스푼> 중에서
7. 아낌없이 주는 나무 - 유년 시절의 기행
8. DJ DOC - Run to You

9. J-cera - 언제나 사랑해


<3, 4 부>

* 5시, 뮤직허그 -  힙합
1. 데프콘 - 힙합 유치원

* 월요일 특별 코너 <同名異感, 우린 달라요>
2. 이기찬 - 감기
3. 임현정 - 감기
 
4. 이루 feat. 상추 - 예뻐요
5. 스윗소로우 - 예뻐요

6. 페이지 - 난 늘 혼자였죠
7.  김신우 - 귀거래사

8. 싸이 - 아버지
9. 핑클 - 너의 마음을 내게 준다면

10.  시인과촌장 - 풍경